wenn du das ende von dem erreichst, was du wissen solltest,
stehst du am Anfang dessen, was du fühlen solltest.

kahalil gibran

 

 

yoga ist ein erfahrungsweg und diese erfahrung ist immer persönlich. es geht also nicht um vorgegebene leistungen, sondern darum, sich selbst dort abzuholen, wo man sich gerade befindet - körperlich, seelisch und geistig.
im mittelpunkt steht die körperliche, sanfte und doch auch fordernde praxis. es wird dynamisch und statisch geübt, in enger verbindung mit der atembeobachtung und der beobachtung des tuns und seiner wirkungen.
verantwortung für die eigene gesundheit übernehmen, mehr wohlbefinden, innere ruhe und stabilität, sowie die entwicklung einer wachen Präsenz - auch im alltag - sind einige der angestrebten ziele.

der körper gelöst
der geist klar
das herz weit 

 

 

 

alle Kurse sind von der Zpp als präventions-kurse zertifiziert   !

(übernahme oder Bezuschussung der Kursgebühr von den Krankenkassen)

 

 

 

 

 

wo?          Yogaraum lindenstr. 35 DG

wann?      montag ab 07. oktober 2019

kurs 1:      17.00 uhr - 18.15 uhr      14 termine             

kurs 2:      18.30 uhr - 19.45 uhr       14 termine            belegt                    

kurs 3:      20.00 uhr - 21.15 uhr       14 termine            belegt                   

 

einzeltermine:

 
1.  07.oktober, 2.  14.oktober,  3.  21.oktober

4.  04.november, 5.  18.november,   6.  25.november

7.  02.dezember, 8.  09.dezember, 9.  16.dezember

10.  13.januar,   11.  20.januar,   12.  27.januar,   

13.  03.februar,  14. 10.februar

 

mitzubringen:  
bequeme kleidung, wolldecke oder yogamatte (schurwolle)    
rutschfeste Matten, geeignete sitzkissen und sonstige hilfsmittel sind vorhanden

anmeldung:     Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!      07391 - 503 503          info: sh. kontakt

 

 

 

wo?          Yogaraum lindenstr. 35 DG

wann?      dienstag ab 08. oktober 2019

kurs 4:       9.00 uhr - 10.15 uhr        14 termine            belegt            

kurs 5:      10.30 uhr - 11.45 uhr       14 termine            belegt   

 

einzeltermine:

 

1.  08.oktober,  2.  15.oktober,  3.  22.oktober

4.  05.november,  5.  19.november,  6.  26.november

7.  03.dezember,  8. 10.dezember,  9. 17.dezember

10.  07.januar,  11.  14.januar,  12.  21.januar,  13.  28.januar

14.  04.februar

                

mitzubringen:   
bequeme kleidung, wolldecke oder yogamatte (schurwolle)     
rutschfeste Matten, geeignete sitzkissen und sonstige hilfsmittel sind vorhanden

anmeldung:     Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!      07391 - 503 503          info: sh. kontakt

 

 

 

 

wo?          Gemeindehaus Unterstadion, Kirchstr. 3 - kleiner Saal

wann?      mittwochs ab 09. 0ktober 2019

kurs 6:      19.30 uhr - 20.45 uhr         14 Termine            belegt                     

 

einzeltermine:   


1.  09.oktober 2.  16.oktober   3.  23.oktober

4.  06.november,   5. 20.november,  6. 27.november

7.  04.dezember,   8.  11.dezember,  9. 18.dezember

10.  08.januar,  11.  15.januar,  12.  22.januar,  13.  29.januar

14.  05.februar

 

mitzubringen:   
bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (schurwolle)     
rutschfeste matten, geeignete Sitzkissen und sonstige Hilfsmittel sind vorhanden

anmeldung:     sh. kontakt   

 

 

 

wo?          Gemeindehaus Unterstadion, Kirchstr. 3 - kleiner Saal

wann?      donnerstags ab 10.oktober 2019

kurs 7:      9.30 uhr - 10.45 uhr         14 Termine            belegt

kurs 8:     18.30 uhr - 19.45 uhr        14 termine             belegt

 

einzeltermine:   


1.  10.oktober,  2.  17.0ktober,   3.  24.oktober

4.  07.november,  5. 21.november,  6. 28.november

7.  05.dezember,  8.  12.dezember,  9.  19.dezember 

10.  09.januar,  11.  16.januar,  12.  23.januar,  13. 30.januar

14.  06.februar

 

mitzubringen:  
bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (schurwolle)     
rutschfeste matten, geeignete Sitzkissen und sonstige Hilfsmittel sind vorhanden

anmeldung:     sh. kontakt   

 

 

 

 

 

info zu einzelunterricht:    sh. kontakt

(mit erstellen eines individuellen übungsplanes)

 

 

 

 AGB

 

•   bei behandlung bedürftigen physischen oder psychischen krankheiten, teilnahme bitte ärztlich abklären.

 

•    einstieg in einen laufenden kurs nur im einzelfall und nach absprache möglich.

 

•   es besteht kein anspruch eine versäumte kurseinheit nachzuholen. 
    sollte ein platz in einem anderen kurs frei sein, besteht die möglichkeit die stunde nach absprache zu wechseln.

 

•   eine anmeldung ist verbindlich - rücktritt ist, nach absprache, bis zur 2. stunde möglich.

 

•    für die anmeldung zu den kursen am mittwoch und donnerstag, bitte einen anmeldebogen anfordern (sh. kontakt)
     und unterschrieben zur 1. stunde mitbringen.

 

•   für während des Unterrichts abhanden gekommene wertgegenstände, kann keine haftung übernommen werden.